Sa bag-ohay nga mga tuig,NMN, nga nahimong popular sa tibuok kalibutan, nag-okupar sa daghan kaayo nga init nga pagpangita. Unsa ka daghan ang imong nahibal-an bahin sa NMN? Karon, mag-focus kami sa pagpaila sa NMN, nga gihigugma sa tanan.
● Unsa angNMN?
Ang NMN gitawag nga β-Nicotinamide Mononucleotide, o NMN sa mubo. Ang NMN adunay duha ka diastereomer: α ug β. Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang β-type nga NMN lamang ang adunay biological nga kalihokan. Sa istruktura, ang molekula gilangkoban sa nicotinamide, ribose, ug phosphate.
Ang NMN usa sa mga nag-una sa NAD +. Sa laing pagkasulti, ang kinauyokan nga epekto sa NMN makab-ot pinaagi sa pagkakabig ngadto sa NAD+. Sa atong pagkatigulang, ang lebel sa NAD+ sa lawas sa tawo anam-anam nga mikunhod.
Sa 2018 Aging Biology Research Compilation, duha ka kinauyokan nga mekanismo sa pagkatigulang sa tawo ang gi-summarize:
1. Kadaot tungod sa oxidative stress (mga simtomas nga makita sa lainlaing mga sakit)
2. Pagkunhod sa lebel sa NAD+ sa mga selula
Daghang gidaghanon sa mga akademikong kalampusan sa NAD+ nga anti-aging nga panukiduki sa mga nanguna nga siyentipiko sa kalibutan nagsuporta sa konklusyon nga ang pagtaas sa lebel sa NAD+ makapauswag sa kalidad sa kahimsog sa daghang mga aspeto ug malangan ang pagtigulang.
● Unsa ang Mga Kaayohan sa Panglawas saNMN?
1. Dugangi ang sulod sa NAD+
Ang NAD+ usa ka hinungdanon nga sangkap alang sa pagpadayon sa pag-obra sa lawas. Anaa kini sa tanan nga mga selyula ug nag-apil sa libu-libo nga mga reaksyon sa physiological sa lawas. Labaw sa 500 nga mga enzyme sa lawas sa tawo nanginahanglan NAD +.
Gikan sa numero, makita naton nga ang mga benepisyo sa pagdugang sa NAD + sa lainlaing mga organo naglakip sa pagpaayo sa kahimsog sa utok ug sistema sa nerbiyos, atay ug kidney, mga ugat sa dugo, kasingkasing, lymphatic tissue, mga organo sa pagsanay, pancreas, adipose tissue, ug kaunuran.
Sa 2013, usa ka research team nga gipangulohan ni Propesor David Sinclair sa Harvard Medical School nagpamatuod pinaagi sa mga eksperimento nga human sa oral nga administrasyon sa NMN sulod sa usa ka semana, ang NAD + nga lebel sa 22 ka bulan nga mga ilaga misaka, ug ang mga yawe nga biochemical indicators nga may kalabutan sa mitochondrial homeostasis ug muscle function gipahiuli ngadto sa kahimtang sa mga batan-ong ilaga katumbas sa 6 ka bulan ang panuigon.
2. I-aktibo ang mga protina sa SIR
Ang panukiduki sa miaging 20 ka tuig nakit-an nga ang Sirtuins adunay usa ka hinungdanon nga papel sa regulasyon sa hapit tanan nga mga function sa cell, nga nakaapekto sa mga proseso sa physiological sama sa panghubag, pagtubo sa cell, circadian ritmo, metabolismo sa enerhiya, function sa neuronal ug resistensya sa stress.
Ang mga sirtuin sagad gitawag nga longevity protein family, nga usa ka pamilya sa NAD+-dependent deacetylase proteins.
Sa 2019, si Propesor Kane AE sa Department of Genetics sa Harvard Medical School ug uban pa nakadiskobre nianaNMNusa ka hinungdanon nga pasiuna alang sa synthesis sa NAD + sa lawas. Human mapataas sa NMN ang lebel sa NAD + sa mga selula, daghan sa mga mapuslanon nga epekto niini (sama sa pagpauswag sa metabolismo, pagpanalipod sa cardiovascular system, ug uban pa) makab-ot pinaagi sa pagpaaktibo sa Sirtuins.
3. Pag-ayo sa kadaot sa DNA
Dugang sa pag-apekto sa kalihokan sa Sirtuins, ang lebel sa NAD + sa lawas usa usab ka importante nga substrate alang sa DNA repair enzyme PARPs (poly ADP-ribose polymerase).
4. Ipasiugda ang metabolismo
Ang metabolismo usa ka koleksyon sa mga kemikal nga reaksyon nga nagpatunhay sa kinabuhi sa mga organismo, nga nagtugot kanila sa pagtubo ug pagpanganak, pagpadayon sa ilang istruktura, ug pagtubag sa palibot. Ang metabolismo usa ka proseso diin ang mga organismo padayon nga nagbinayloay sa mga sangkap ug enerhiya. Kung kini mohunong, ang kinabuhi sa organismo matapos. Nakaplagan ni Propesor Anthony sa Unibersidad sa California ug sa iyang grupo nga ang metabolismo sa NAD+ nahimong potensyal nga pagtambal alang sa pagpaayo sa mga sakit nga may kalabotan sa pagkatigulang ug pagpalugway sa kahimsog ug kinabuhi sa tawo.
5. I-promote ang pagbag-o sa mga ugat sa dugo ug pagpadayon sa pagkalastiko sa mga ugat sa dugo
Ang mga ugat sa dugo hinungdanon nga mga tisyu alang sa pagdala sa oksiheno ug sustansya, pagproseso sa carbon dioxide ug mga metabolite, ug pag-regulate sa temperatura sa lawas. Samtang kita magkatigulang, ang mga ugat sa dugo anam-anam nga mawad-an sa ilang pagka-flexible, mahimong gahi, baga, ug pig-ot, hinungdan sa "arteriosclerosis."
Sa 2020, usa ka pagtuon sa pipila ka mga estudyante sa PhD gikan sa Zhejiang University of Technology sa China, lakip ang Sh, nakit-an nga pagkahuman sa oral nga administrasyon saNMNsa depressed nga mga ilaga, ang mga sintomas sa depresyon gipagaan pinaagi sa pagdugang sa NAD+ nga lebel, pagpaaktibo sa Sirtuin 3, ug pagpaayo sa mitochondrial energy metabolism sa hippocampus ug atay nga mga selula sa utok sa mga ilaga.
6. Panalipdi ang kahimsog sa kasingkasing
Ang kasingkasing mao ang labing importante nga organ sa lawas sa tawo ug gikinahanglan alang sa pagmintinar sa function sa kasingkasing. Ang pagkunhod sa lebel sa NAD + adunay kalabotan sa pathogenesis sa lainlaing mga sakit sa cardiovascular. Gipakita usab sa daghang mga batakang pagtuon nga ang pagdugang sa coenzyme I makabenepisyo sa mga modelo sa sakit sa kasingkasing.
7. Hupti ang kahimsog sa utok
Ang neurovascular dysfunction mahimong hinungdan sa sayo nga vascular ug neurodegenerative cognitive nga kadaot. Ang pagpadayon sa neurovascular function hinungdanon alang sa pagpugong sa mga sakit nga neurodegenerative.
Ang mga risgo nga hinungdan sama sa diabetes, midlife hypertension, midlife obesity, pisikal nga pagkadili aktibo ug pagpanigarilyo tanan nalangkit sa vascular dementia ug Alzheimer's disease.
8. Pagpauswag sa pagkasensitibo sa insulin
Ang pagkasensitibo sa insulin naghulagway sa lebel sa resistensya sa insulin. Ang pagkunhod sa pagkasensitibo sa insulin, ang pagkunhod sa lebel sa pagkahugno sa asukal.
Ang resistensya sa insulin nagtumong sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga target nga organo sa insulin sa paglihok sa insulin, nga mao, usa ka kahimtang diin ang usa ka normal nga dosis sa insulin nagpatunghag usa ka mas ubos kaysa normal nga biological nga epekto. Ang panguna nga hinungdan sa type 2 diabetes mao ang ubos nga pagtago sa insulin ug ubos nga pagkasensitibo sa insulin.
NMN, isip suplemento, mahimong makatabang sa pagpausbaw sa pagkasensitibo sa insulin pinaagi sa pagdugang sa lebel sa NAD+, pag-regulate sa metabolic pathways, ug pagpaayo sa mitochondrial function.
9. Tabang sa pagdumala sa timbang
Ang gibug-aton dili lamang makaapekto sa kalidad sa kinabuhi ug kahimsog, apan mahimo usab nga hinungdan sa ubang mga sakit nga malala. Gipakita sa mga pagtuon nga ang NAD precursor β-nicotinamide mononucleotide (NMN) mahimong balihon ang pipila sa mga negatibo nga epekto sa usa ka high-fat diet (HFD).
Sa 2017, si Propesor David Sinclair sa Harvard Medical School ug usa ka research team gikan sa Australian Medical School nagtandi sa tambok nga babaye nga mga ilaga nga nag-ehersisyo sa treadmill sulod sa 9 ka semana o giindyeksyon sa NMN kada adlaw sulod sa 18 ka adlaw. Ang mga resulta nagpakita nga ang NMN daw adunay mas kusog nga epekto sa metabolismo sa tambok sa atay ug synthesis kay sa ehersisyo.
●Kaluwasan saNMN
Ang NMN giisip nga luwas sa mga eksperimento sa mananap, ug ang mga resulta makapadasig. Usa ka kinatibuk-an nga 19 nga klinikal nga pagsulay sa tawo ang nasugdan, diin 2 ang nagpatik sa mga resulta sa eksperimento.
Usa ka grupo sa panukiduki gikan sa Washington University School of Medicine sa St. Louis nagpatik sa usa ka artikulo sa pinakataas nga siyentipikong journal nga "Science", nga nagpadayag sa mga resulta sa unang pagsulay sa klinika sa tawo sa kalibutan, nga nagpamatuod sa metabolic nga mga benepisyo sa NMN sa lawas sa tawo.
●NEWGREEN Supply NMN Powder/Capsule/Liposomal NMN
Oras sa pag-post: Okt-15-2024
